Dairesel hareketlerle masaj dokuman ve 30 an süresince bekletin. Temizleme i?lemini ?l?k kez ile yapabilirsiniz. Epsom tuzu banyolar?, ya?am?? oldu?un?z iltihap ve bacak balk?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek ci?erin harikad?r. Bu tuzlar, vecay? izale etmek için gereken çizgi az?k